Mindfulness en compassie training voor meer rust, zelfcompassie en emotionele balans

Vanaf woensdag 1 oktober 2025 worden training in Mindfulness & Compassie. Er zal gewerkt worden in kleine groepsjes (maximaal vier deelnemers) waardoor er meer aandacht is voor de individuele deelnemers. De trainingsduur zal acht weken bedragen. We passen de data zoveel mogelijk op de agenda’s aan zodat iedereen alle sessies kan deelnemen.

Wil je meer informatie. Mail of bel mij dan.

Meer weten over compassie? https://positivepsychology.com/why-is-compassion-important/

Kennis maken met de oefeningen? Mail voor het wachtwoord

Mindfulness en compassie training voor meer rust, zelfcompassie en emotionele balans